Hidroterapia:

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A hidroterapia é o uso da água como agente terapêutico, em qualquer forma, estado ou temperatura, pois é consequência do uso de agentes físicos como temperatura e pressão. O termo vem do grego Hydro (ύδρο-, água, grego antigo ὕδωρ, hýdor) e Therapia (θεραπία, cura). É uma disciplina que se insere na balneoterapia, fisioterapia e medicina (hidrologia médica) e é definida como a arte e a ciência da prevenção e tratamento de doenças e lesões pela água.

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Entre as suas inúmeras e variadas possibilidades (piscinas, jactos, banhos, ...) a hidroterapia é uma ferramenta valiosa para o tratamento de muitas condições patológicas, tais como traumas, reumatismos, digestivos, respiratórios ou neurológicos.

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As propriedades terapêuticas da água permitem-nos lançar as bases para o tratamento das doenças dos pacientes. Estes são:

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* Dinâmico , através das tomadas de pressão a pressão aumenta, o retorno venoso no corpo também aumenta e exercemos um efeito relaxante no paciente.

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* Mecânica, através de massagens a temperatura corporal é aumentada.

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* Química, por meio da adição de outros componentes à água.

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O papel da água na ordem fisiológica não é menos importante. A fisiologia nos ensina que meio a três quartos de um litro de água é expelido pelos poros da pele como transpiração, e que essa quantidade aumenta no verão.

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Também nos diz que no mesmo período o corpo humano libera cerca de um litro e meio de água na forma de urina.

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Uso de água

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A água é um dos agentes naturais primordiais do organismo fisiológico e, depois do ar, é o principal alicerce da vida. No entanto, muito poucos dão à água a importância que ela merece e muito menos a usam com sabedoria em suas vidas diárias.

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Negligenciamos a higiene externa e a irrigação interna do corpo, e muito facilmente dizemos que isso não importa muito. Cuidamos para que os animais domésticos não faltem água para beber e tomar banho, admitindo assim suas necessidades naturais e esquecendo que nosso corpo físico tem as mesmas necessidades.

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Muitas pessoas sofrem de doenças, infecções e distúrbios como inquietação, melancolia, tristeza, mal-estar e reclamam sem saber que a causa de seu estranho desconforto está na falta de higiene do corpo e na falta de água nele contida.

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A maioria das doenças tem origem em algum distúrbio gástrico ou intestinal, agravado pela falta de higiene e falta de água. Afirmou-se que 95% das doenças que afetam a raça humana vêm de algum problema do estômago, intestinos ou região genito-anal.

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A água tem grandes benefícios como agente preventivo e cicatrizante.

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As glândulas sudoríparas do sangue filtram a água na qual os resíduos se dissolvem e a trazem para a superfície, de onde sai por uma miríade de orifícios chamados de poros que cobrem a pele. Ao analisar quimicamente o suor, podem ser encontrados resíduos orgânicos, excrementos e impurezas muito semelhantes aos contidos na urina.

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É muito importante manter a pele saudável e limpa, para que possa cumprir as suas várias funções, todas muito necessárias.

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Em relação às partes íntimas, o corpo humano deve ser mantido absolutamente limpo, lavando-as com água, após a ida ao banheiro, no período feminino e na gestação, não só por questões de dignidade e decoro pessoal, mas também para evitar doenças, mau cheiro, bactérias e infecções, entendendo que a saúde depende muito do cuidado com que essas partes são mantidas limpas.

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Muitas infecções e doenças podem ser evitadas se mantivermos as áreas íntimas completamente limpas. As infecções entre os jovens que têm relações sexuais podem contrair infecções principalmente devido à falta de higiene íntima.